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2006年08月25日

納豆に含まれる物質の効果 Dカリクレイン Eカルシウム

今日は、カリクレインという物質と、知らない人は
いないと思いますが、カルシウムの効果についてです。

●カリクレイン
血管を広げ、血流の流れを良くする効果があります。
血の巡りが良くなり、栄養素が身体の隅々まで運ばれれば、新陳代謝が進み、肌も綺麗になります。

●カルシウム
骨粗しょう症予防に大事であることは良く知られていますが、体重コントロールにも効果があるようです。
アメリカパーデウー大学の研究でカロリーの摂取量は同じで、カルシウムを1日1000mg摂取した人は、1日600mg摂取した人より体重を減らすことができたという結果がでています。
また、テネシー大学の研究でもカルシウムの摂取が多いほど細胞は脂肪を蓄積するのが少なくなるという結果をだしています。
これらはダイエットをする場合にも十分なカルシウムの摂取が大事であることを示しているといえます。

納豆菌(300粒入)

ナトフェミン 5箱セット



posted by のびくろ at 03:02 | Comment(1) | TrackBack(1) | 日記
この記事へのコメント
こんにちは、ヤスです。
カリクレインは知りませんでした。
肌が綺麗になるんですね。
覚えときます。
応援していきます。
Posted by 情報起業でどんどん稼げる『アフィリエイター』になる!!ヤス at 2006年08月25日 17:20
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benj
Excerpt: かねこさん2周半お疲れ様でした。
Weblog: benj
Tracked: 2006-09-15 02:35
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