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2006年08月30日

納豆に含まれる物質の効果 Oミネラル類が豊富 P植物性たんぱく質 Q納豆とその他食材との食べ合せによる効果


●ミネラル類が豊富
カリウム・亜鉛・カルシウム・鉄分などバランスよく配合されています。
カルシウムは、大豆たんぱくと一緒に摂れば吸収率が上がります。
カリウムは塩分の排出を促し、血圧を安定させます。
亜鉛は、体内の免疫システムを維持し、ホルモンの分泌とかかわっています。


●植物性たんぱく質
たんぱく質を構成するアミノ酸20種類のうち18種類が豊富に含まれています。


●納豆とその他食材との食べ合せによりさらに優れた薬効・効用が得られます。
▼抗菌作用
▼高血圧血栓症予防
▼記憶集中力向上効果
▼美容・美肌効果
▼肝機能障害予防・抑制効果
▼ガン予防・抑制効果
▼老化・ボケ防止対策
▼抗ストレス効果
▼抗潰瘍/抗菌・雑菌効果
▼疲労回復効果
▼中性脂肪・コレステロール対策
▼更年期障害予防
▼骨の強化
▼ダイエット効果


納豆のネバネバ、独特の匂い、食感が嫌いな人に"乾燥納豆"


手作り、無添加、自然派、またの名を・・納豆石鹸




posted by のびくろ at 05:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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